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制作步骤:
1、鸡腿肉200g,放入锅内煎至两面金黄,西蓝花、算例焯水备用。
2、锅内倒入照烧汁40g、水120g,放入煎好的鸡腿肉、蒜粒,待汤汁即将收干拿出,码在米饭上。
3、将蛋丝、西蓝花、圣女果码上,鸡腿肉再淋上一层照烧汁即可。
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